Neste mês: Bimba*
Posse Responsável de Cães e Gatos
Ao domesticar o cão e o gato, há milhares de anos, o homem tornou-se responsável pelo bem-estar desses animais. Conviver com um bicho de estimação é um privilégio e pode mudar nossa vida para muito melhor. No entanto, alguns cuidados devem ser observados para que essa relação seja realmente harmoniosa e feliz.
Por exemplo, a superpopulação desses animais é um problema vivido pela maioria dos centros urbanos em todo o mundo; em muitos casos, o triste destino desses animais é o abandono e muito sofrimento. Mudar esse quadro é um dos grandes desafios que se apresentam no século XXI. Por que acontece isso?
É comum as crianças se encantarem com filhotes peludos e brincalhões. Mas muito cuidado – animais não são brinquedos! Animais precisam de cuidados médicos veterinários, higiênicos, carinho e não devem ser tratados como pequenos humanos. Eles têm ração especial, medicamentos próprios (que devem apenas ser administrados com orientação veterinária) e não precisam de roupa nem de sapatos (principalmente no nosso verão tropical).
Ao se adquirir um animal, devemos ter conhecimento da média de vida de cada espécie e raça escolhida. Cada espécie e raça têm cuidados especiais. O animal ficará grande para o espaço que posso oferecer? Tenho tempo para levá-lo para passear na rua? Ele precisa ser escovado todos os dias? Precisa ser tosado? Quais as vacinas necessárias? É também importante a consciência que um animal cresce, amadurece e envelhece. E durante sua vida, poderá ficar doente e precisar de cuidados médicos e muita atenção do proprietário. Isso tudo requer TEMPO e DINHEIRO. Eu tenho esse tempo? Eu tenho uma verba disponível?
Com muita frequência, nos deparamos com famílias que, ao se mudarem de casa, descartam seus animais como se fossem um objeto sem valor. Ou porque vão para condomínios que não aceitam animais (e não perguntaram antes??) ou porque os animais cresceram e perderam a “graça” ou ainda porque aproveitam a chance para se “livrarem” daquele ser que está dando trabalho...
Muitos doam seus animais para pessoas que não têm condições financeiras para mantê-los em condições básicas de saúde e higiene e ainda facilitam a reprodução desenfreada, aumentando o número de animais abandonados nas ruas.
O que fazer? É necessário fornecer subsídios para a conscientização da sociedade e a redução do sofrimento animal em todas as suas formas. Unir forças pela erradicação das crueldades e do sofrimento que acomete os animais. Devemos fortalecer e aprimorar a relação com os animais, tendo como pontos principais: 1) Conscientizar a toda a família antes de adquirir um animal; 2) Converter cães e gatos em verdadeiros membros da família; 3) Oferecer cuidados médicos, alimentares e higiênicos específicos 4) Facilitar o acesso à esterilização (castração) para diminuir o abandono e o sofrimento dos mesmos.
E depois de todos os cuidados, aproveitarem muito essa relação...
“Em meu pensamento, a vida de um cordeiro não é menos importante que a vida de um ser humano.” Mahatma Gandhi (Estadista e filosofo)
“Primeiro foi necessário civilizar o homem em relação ao próprio homem. Agora é necessário civilizar o homem em relação à natureza e aos animais.” Victor Hugo
“Não há crueldade pior que pensar e acreditar que os animais existem para servir ao homem.” Gabriela Toledo
*Bianca Barreto Cruz do Couto
É Médica Veterinária formada pela UFF e tem Pós-graduação em Homeopatia Veterinária, pela UNI Rio. É Diretora Técnica da Clínica Veterinária Oficina dos Animais, Riachuelo, RJ.
O blog dela é o: http://oficinadosanimais.blogspot.com/
27 de fevereiro de 2009
RELATIONSHIPS
Sexo TântricoGiuliana Aflalo Lopes
Surgida na Índia, há cinco mil anos, o Tantra é uma filosofia matriarcal, onde a mulher é considerada uma divindade. Em sânscrito, Tantra significa "o que conduz ao conhecimento".
O sexo tântrico é uma forma de adiar ao máximo o orgasmo, para obter prazer prolongado. Segundo os praticantes, este é um processo que vai elevar o nível do sexo, segurando o orgasmo cada vez mais. Toda a energia retida, quando liberada, será uma explosão nuclear. Adeptos à prática dizem ter conseguido até 24 horas de contato sexual ininterrupto.
O tempo de uma relação com sexo tântrico deixa as pessoas "comuns" de queixo caído, já que a média brasileira é de 15 minutos para se atingir o ápice. Para se iniciar na prática do prazer sem limites, não importa a idade nem as condições de saúde. O que se pede é para que o pretendente não tenha vícios, ou seja, não beba, não fume e não tome drogas. O consumo de carne também é condenado.
Para quem quer se aventurar nesse antigo mundo regido pelo prazer pode se inscrever em cursos, que além das aulas teóricas, dão exercícios práticos. Um deles chama-se mula bandha e consiste em fortes contrações sucessivas no ânus e na uretra. É o mais básico de todos e pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer hora. Quanto mais, melhor.
Todo esse sacrifício vale a pena. Os benefícios trazidos não são só sexuais. Segundo os praticantes, devido a toda energia retida no organismo, a qualidade de vida melhora, a criatividade é estimulada e o rendimento físico aumenta, aumentando principalmente a expectativa de vida.
O método tântrico está longe de ser um anticoncepcional. Muito pelo contrário: a circulação de hormônio dispara e a libido também. Conseqüentemente, aumenta a fertilidade. Embora a pílula atrapalhe o desenvolvimento dessa atividade, a camisinha não faz diferença nenhuma.
Então, mesmo para os adeptos dessa forma de prolongar o prazer, não existe desculpa: a camisinha tem de ser usada!
O sexo tântrico é uma forma de adiar ao máximo o orgasmo, para obter prazer prolongado. Segundo os praticantes, este é um processo que vai elevar o nível do sexo, segurando o orgasmo cada vez mais. Toda a energia retida, quando liberada, será uma explosão nuclear. Adeptos à prática dizem ter conseguido até 24 horas de contato sexual ininterrupto.
O tempo de uma relação com sexo tântrico deixa as pessoas "comuns" de queixo caído, já que a média brasileira é de 15 minutos para se atingir o ápice. Para se iniciar na prática do prazer sem limites, não importa a idade nem as condições de saúde. O que se pede é para que o pretendente não tenha vícios, ou seja, não beba, não fume e não tome drogas. O consumo de carne também é condenado.
Para quem quer se aventurar nesse antigo mundo regido pelo prazer pode se inscrever em cursos, que além das aulas teóricas, dão exercícios práticos. Um deles chama-se mula bandha e consiste em fortes contrações sucessivas no ânus e na uretra. É o mais básico de todos e pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer hora. Quanto mais, melhor.
Todo esse sacrifício vale a pena. Os benefícios trazidos não são só sexuais. Segundo os praticantes, devido a toda energia retida no organismo, a qualidade de vida melhora, a criatividade é estimulada e o rendimento físico aumenta, aumentando principalmente a expectativa de vida.
O método tântrico está longe de ser um anticoncepcional. Muito pelo contrário: a circulação de hormônio dispara e a libido também. Conseqüentemente, aumenta a fertilidade. Embora a pílula atrapalhe o desenvolvimento dessa atividade, a camisinha não faz diferença nenhuma.
Então, mesmo para os adeptos dessa forma de prolongar o prazer, não existe desculpa: a camisinha tem de ser usada!
Quer saber mais?
NÃO HÁ NO REINO MULHER MAIS BELA
Vaidade do bem
A vaidade é um dos Pecados Capitais mais alimentados nos dias de hoje. Existe um culto à beleza desenfreado e para a mulher brasileira menos do que “perfeita” é praticamente inaceitável.
Só que existe o outro lado dessa moeda que é a vaidade transformada em amor próprio. É aquilo que te faz levantar da cama no começo do sono para lavar o rosto, pois você se esqueceu de tonificar a pele e passar o creme noturno. É o filtro solar passado religiosamente e os cuidados com os dentes. Vamos a uma lista de cuidados básicos para não deixar a peteca cair?
Salão de Beleza: Tudo bem que nessa crise fazer as unhas toda semana virou artigo de luxo, mas também não dá pra ficar feito uma personagem do Lost. Ir ao salão ao menos uma vez ao mês para fazer as unhas e uma depilação total (virilha, axila, buço e sobrancelhas) faz bem ao corpo e ao ego. Se sobrar um dindim, uma boa escova ou uma hidratação pega muito bem. Afinal, somos filhas de Deus. Nas outras semanas, o jeito é conservar o que dá ou fazer em casa e apelar para os aparelhos de barbear, para a descoloração (pelinhos escuros ninguém merece!). O que não dá é viver desleixada.
Aquela camiseta velha tão gostosa de dormir: Você é casada? Enfie essa camiseta no fundo da gaveta e só durma com ela uma vez a cada três meses e olhe lá. O que é melhor? Dormir ao lado de uma pessoa arrumadinha, cheirosa ou de uma imitação de mendigo? Ah, fez o jantar, temperou feijão e tudo e agora vai dormir... Banho, DJÁ! Todo marido merece essa consideração – e o casamento agradece! Ah, camisolinha de bichinho e pijama furado vão pra doação. Não precisa dormir como se fosse uma manequim de loja de lingerie todo dia, mas uns cuidados básicos (como um pijama bonitinho, de adulto) caem bem. Mesmo sozinha, dormir bonita faz milagres no dia seguinte!
A vaidade é um dos Pecados Capitais mais alimentados nos dias de hoje. Existe um culto à beleza desenfreado e para a mulher brasileira menos do que “perfeita” é praticamente inaceitável.
Só que existe o outro lado dessa moeda que é a vaidade transformada em amor próprio. É aquilo que te faz levantar da cama no começo do sono para lavar o rosto, pois você se esqueceu de tonificar a pele e passar o creme noturno. É o filtro solar passado religiosamente e os cuidados com os dentes. Vamos a uma lista de cuidados básicos para não deixar a peteca cair?
Salão de Beleza: Tudo bem que nessa crise fazer as unhas toda semana virou artigo de luxo, mas também não dá pra ficar feito uma personagem do Lost. Ir ao salão ao menos uma vez ao mês para fazer as unhas e uma depilação total (virilha, axila, buço e sobrancelhas) faz bem ao corpo e ao ego. Se sobrar um dindim, uma boa escova ou uma hidratação pega muito bem. Afinal, somos filhas de Deus. Nas outras semanas, o jeito é conservar o que dá ou fazer em casa e apelar para os aparelhos de barbear, para a descoloração (pelinhos escuros ninguém merece!). O que não dá é viver desleixada.
Aquela camiseta velha tão gostosa de dormir: Você é casada? Enfie essa camiseta no fundo da gaveta e só durma com ela uma vez a cada três meses e olhe lá. O que é melhor? Dormir ao lado de uma pessoa arrumadinha, cheirosa ou de uma imitação de mendigo? Ah, fez o jantar, temperou feijão e tudo e agora vai dormir... Banho, DJÁ! Todo marido merece essa consideração – e o casamento agradece! Ah, camisolinha de bichinho e pijama furado vão pra doação. Não precisa dormir como se fosse uma manequim de loja de lingerie todo dia, mas uns cuidados básicos (como um pijama bonitinho, de adulto) caem bem. Mesmo sozinha, dormir bonita faz milagres no dia seguinte!
Ginecologista: Não tem desculpa, tem que ir todo ano, no mínimo. O ideal mesmo é de seis em seis meses. E atenção aos seios! Exame de toque todo mês, não custa nada e pode salvar sua vida. Achou um carocinho? Corra pro médico. Provavelmente é uma bobagem, mas é melhor ficar livre disso, não?
Exercícios: Não tem tempo? DVD de ginástica em casa, aqueles da Solange Frazão. Arrume um colchonete, tornozeleiras, pesinhos e um colchão de malhar. Uma corda pra pular e fazer a parte aeróbica também ajuda. Tem tempo e dinheiro? Pare de adiar. Exercício é indispensável em qualquer idade, outra coisa que não tem jeito de fugir.
Cremes: Filtro solar todos os dias, mesmo que seja uma ida à padaria. Solão no rosto? Só se quiser ficar bem enrugada ou com manchas no futuro (como disse a minha dermatologista: “Sabe essas sardinhas e pintinhas bonitinhas que aparecem quando você toma sol? No futuro elas se unem e formam um sindicato de uma mancha só”). Não é neurose! O sol está que não é brincadeira. Existem uns tipo que são livres de óleo (oil free) e não deixam a pele oleosa. Passou dos 25? Pode começar a passar um creminho antirugas, no futuro você vai se agradecer. Cotovelos, mãos, pés e joelhos: creme hidratante neles. E os cabelos também precisam dessa atenção. Só comprar um tubinho daqueles de queratina, um pacotinho de creme “tratamento intensivo” (nas Lojas Americanas você acha os dois por menos de R$5,00) , lavar bem os cabelos antes e besuntar os fios. Uma vez por semana é o ideal.
E aí, está animada? Como diria a minha avó: “Mulher sofre para ficar bonita”. Mas nos sentirmos bem com a gente é uma baita recompensa. É ou não é?
Exercícios: Não tem tempo? DVD de ginástica em casa, aqueles da Solange Frazão. Arrume um colchonete, tornozeleiras, pesinhos e um colchão de malhar. Uma corda pra pular e fazer a parte aeróbica também ajuda. Tem tempo e dinheiro? Pare de adiar. Exercício é indispensável em qualquer idade, outra coisa que não tem jeito de fugir.
Cremes: Filtro solar todos os dias, mesmo que seja uma ida à padaria. Solão no rosto? Só se quiser ficar bem enrugada ou com manchas no futuro (como disse a minha dermatologista: “Sabe essas sardinhas e pintinhas bonitinhas que aparecem quando você toma sol? No futuro elas se unem e formam um sindicato de uma mancha só”). Não é neurose! O sol está que não é brincadeira. Existem uns tipo que são livres de óleo (oil free) e não deixam a pele oleosa. Passou dos 25? Pode começar a passar um creminho antirugas, no futuro você vai se agradecer. Cotovelos, mãos, pés e joelhos: creme hidratante neles. E os cabelos também precisam dessa atenção. Só comprar um tubinho daqueles de queratina, um pacotinho de creme “tratamento intensivo” (nas Lojas Americanas você acha os dois por menos de R$5,00) , lavar bem os cabelos antes e besuntar os fios. Uma vez por semana é o ideal.
E aí, está animada? Como diria a minha avó: “Mulher sofre para ficar bonita”. Mas nos sentirmos bem com a gente é uma baita recompensa. É ou não é?
MULHER ESPERTA
Dicas de Economia
A crise está aí e quem não ficar esperta pode acabar no vermelho. Está na hora de deixar a preguiça de lado, arregaçar as mangas e entender um pouco de finanças para que tudo continue no controle.
No site da InfoMoney existe um link sobre as finanças da família, com textos sobre a economia de recém casados, de quem planeja o bebê ou tem uma união estável.
Já no site O Economista você pode baixar aqui a famosa planilha em Excel de controle de gastos, com gráficos. Você também pode baixar o Microsoft Money – um programa gerenciador de contas, em inglês.
Mas não só deste tipo de economia que falamos. Gente fina, elegante e sincera economiza não só dinheiro, mas outros recursos como luz e água – a natureza agradece!
A Maitê1 do fórum nos dá a seguinte dica: “Eu acho muito importante economizar água e aqui eu economizo o quanto posso. Por exemplo, uma coisa boa que aprendi e acho muito legal é aproveitar a água que você cozinhou ovos ou legumes, deixar esfriar e jogar nas plantas. Além de ser rica em nutrientes, você já pensou no quanto economiza ao longo de uma vida fazendo isso, mesmo que seja apenas sua parte?”
Está certíssima! Vamos começar?
A crise está aí e quem não ficar esperta pode acabar no vermelho. Está na hora de deixar a preguiça de lado, arregaçar as mangas e entender um pouco de finanças para que tudo continue no controle.
No site da InfoMoney existe um link sobre as finanças da família, com textos sobre a economia de recém casados, de quem planeja o bebê ou tem uma união estável.
Já no site O Economista você pode baixar aqui a famosa planilha em Excel de controle de gastos, com gráficos. Você também pode baixar o Microsoft Money – um programa gerenciador de contas, em inglês.
Mas não só deste tipo de economia que falamos. Gente fina, elegante e sincera economiza não só dinheiro, mas outros recursos como luz e água – a natureza agradece!
A Maitê1 do fórum nos dá a seguinte dica: “Eu acho muito importante economizar água e aqui eu economizo o quanto posso. Por exemplo, uma coisa boa que aprendi e acho muito legal é aproveitar a água que você cozinhou ovos ou legumes, deixar esfriar e jogar nas plantas. Além de ser rica em nutrientes, você já pensou no quanto economiza ao longo de uma vida fazendo isso, mesmo que seja apenas sua parte?”
Está certíssima! Vamos começar?
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